こんばんは！izumiです。
今日は関西弁＆フレンドリートークでいくよ！
コミュニケーションで大切なことって、
人とうまく話すことやと思っていた
けど、そうじゃなくて、
『自分を知ること』から始まる！って気付いた。
はぁ？何それ？自分を知ることが何でコミュニケーション上手につながんの？って思うかもやけど、、、
まぁ、ちょっと聞いてな。
自分がこういうことが嬉しかった、嫌だった！
例えば、『いづみちゃんの笑顔を見たら、いつもホッとして頑張ろ！って思う』って私のLiveを見た友人からLINEが来た。
そのLINEを見て自分がどう感じたのか？
●私が人の役に立てていることが嬉しかった。
●自分の発信が1人でもいいから、勇気になっている。
↓
☆あ、私って人の役に立つことが嬉しいんや！
人に影響を与えられる人になりたいって、コミュニケーション講座
でも書いてたなぁ。やっぱりそうか。
☆私が笑うと、ホッと安心してくれる人がいるんや✨
そう言えば、最近 長男が行ってきます。って言った時、玄関で
『いってらっしゃい♪ニコ！頭ポンポン。今日も頑張ろね！』って言うと
反抗期くんでも、嬉しそうな笑顔で『ママ♡行ってくるね』って言う
(♡は、ないけど笑)
なんかその笑顔が『存在承認』『勇気』『理屈じゃない自信』
色んなことに繋がるような笑顔に思える。
ま、ちょっと大袈裟やけど、、、
→みたいな感じで自分の気持ちを掘り下げて行く。これを毎日繰り返す。内観って言うやつね！
そしたら、自分の感情が分かってくる。
どんな時にうれしいか
どんな時に嫌な気分になるか
どんな時に凹むか
ほんで、それを素直に人に話してみる(今やってる) 友達に直接話したりも、
もちろんいいで。
そしたら、友達も素直に話してくれるようになる。
コミュニケーションって、
人と上手く話すことじゃなく、本音が話せること。
もっかい言うで
上手く話さんでもいいから、
本音で人と向き合う
こと。
自分を、知ることで、、、
昔より自分のことが好きになった。
そう言えば、、、前は、自分のことがあんまり好きじゃなかった！
【なんか普通。なんの取り柄もない。個性もない。おもんないやつ、単純】
自己評価はこんなとこ。
まだまだ大好きまでは いかんけど、今の自分を前より認められるようになった。
我が子には、自分のことを好きでいて欲しいな。
って、思わん？
私は、我が子にも、みんなにも、自分のこと好きになってほしいな。
自分が自分の、一番の理解者であり応援団であってほしいな。
そしたら自殺も減るかも、、ここは壮大
子供たちにも教えたい。このコミュニケーションの学び！
そして子を持つママ達にも。
長くなってしまったけどね、
先週から、コミュニケーション講座をオンラインで再受講中。理由は次に話すね。
昨日の学びの後に感じたこと。受講している講師仲間から気付かせてもらったことを
みんなに話してみたよ。
↓一緒に学んでいる講師仲間たち
下記公式lineよりメッセージをお待ちしています♬
instagramのメッセージなどからお待ちしています。
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福岡県春日市 大野城市 那珂川市 筑紫野市 太宰府市 福岡市南区近郊
ハンドメイド教室福岡
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アクセサリー作家さん向けコース
売れっ子作家コース
女性の自己実現
コミュニケーション講座
自分を好きになる。まだ、大好きとは言えないけれど、以前よりは自分が好きで自分を認めている。
私が私の一番の、理解者であり応援団であり続ける。
